まず靴箱の大掃除。一回全部出して入れ直す。それだけで沢山の不要な物が出てくる。 昨日の暴風でグラグラ揺れて、一部折れてしまったジャガイモ。そろそろ花が咲く。慌てて支柱をたてて毛糸で縛ったので被害は最小限に。 楽しみにしていたスモモの実が全く…

息子、発熱。 コロナが流行して以降は、子供二人は熱が出た事が無かったが今朝３８℃。 雨の中、走った疲れなのか？ 先に登校した娘を呼び戻して、息子の陰性が証明されるまで、家で待機。 結果は陰性。ちょっと前なら子供が熱が出ただけ。 でも今は他にも色…

息子のデビュー戦！心配してたけど無事に完走。 娘がカメラマンとなってたくさんの写真を撮ってくれた。 あいにくの雨だったが、程よく降ってくれたので走りやすかった。 息子は練習でも出したこと無い記録で走り切った。１Ｋ換算にすると５：３０切り。めち…

昨日は勤務後にインターバル走。競技場には部活の生徒の数が多く、人目が気になるので、だらしない走りは出来ない。一本目を走って、そこからペースを落とさないように５本走り切るのを目標とする。レストはいつもどおり２００ｍを１：３０でジョグ。 ３：３…

息子が妻にせがんで買ってもらったサボテン。後ろにぼんやり写る息子は、そこそこ気にして水やりしている。 ジャガイモも先日の雨で急成長。ただ、友人のワンパクな男の子２人が畑の上で遊んでくれたので、芽が潰れて死んでしまった箇所もあるようだ。チーン…

昨日、初めてトレイルランニングシューズで山を登ったり下ったり。 朝、６時に起きて家事をバーッと済ませて７時から鶴見岳に。 初めてのトレランシューズ。登りは「うーん、確かにグリップ効いてる気がするなぁー」くらいだった。ランニングシューズと大差…

２年前の今日をスマホが教えてくれる。 息子の幼稚園の入学式だった。入園式後、大好き回転寿司へ。目の前には好物のイクラの軍艦。 ちょうど、この時期にコロナが流行した。仕事も休みを貰って、入学式の翌日から１５連休くらいで子供と過ごした日々。 今日…

１月４日以来のインターバル走。目的は４月２４日の大会で家族に良い所を見せるため。 目標タイムは１本目にどれくらい走れるか、そこから落とさぬように頑張る。 ①３：４２ ②３：４０ ③３：４２ ④３：４２ ⑤３：４１ １本目が３：４２だったので３：４５を…

息子が二年間使ったクレヨン。ピンクだけ長いまま。 金曜の夕方、２Ｋアップして５Ｋのペース走、２Ｋダウン。５Ｋのペースはキロ４で。最後ペースを上げれれば。 今回も１９分５０秒くらい。かなりゼーハーなる。大会で１９分切り成功するか？ 土曜日は１２…

２０２２年、春休み終わる。明日から娘は小６、息子は小２。とりあえずお弁当を作り続ける日々も終わり。 この前のトレイルランニング大会の写真がアップされていた。見た目に自信は無いので、何となく誤魔化しのこの一枚。川のエリア、この辺で何度も滑って…

毎年４月に行われていた鶴見岳一気登山大会。今年は５月の半ばに開催予定。３年ぶり？の開催か。毎回１５位くらいで、いつかは１０位入賞したい、と思うが今年は今までの記録を更新する事。 今日は仕事が休みなので５時に起きて部屋の片づけ、朝食の準備を済…

素晴らしい晴天。２年ぶりに同じメンバーで花見。 日曜日、２年ぶりに同じメンバーで花見。年に一回か二回会うくらいなので、毎回互いの子供の成長に驚く。子供の成長と互いの体の変化に（老化）ついてひとしきり話して、嫁同士は元同じ職場なので医療関係の…