目指せ寝起きの体重５６㎏、３週目。
月曜 ６０．３ ６０分ジョグ 明日のポイント練習のため酒無し
火曜 ５９．７ ポイント練習 インターバル
水曜 ５９．５ 朝５０分ジョグ
木曜 ５９．９ 夕方６０分ジョグ 明日のポイント練習のため、芋焼酎お湯割り一杯
金曜 ５９．３ ポイント練習 ロングジョグ
土曜 ６０．６ ＬＳＤ９０分 昨日の行動の結果
日曜 ５９．８ オフ 雨なので昼からスパイスカレーを作ってビールを飲む予定
金曜の朝、一番痩せていてロングジョグもしたので油断して卒園式後に息子のリクエストで行ったラーメン屋から、夜の回転寿司まで酒を飲む。締めにはポテチも食べたようだ。本気で痩せるなら、やはり酒だ。すぐに欲望に負ける。
今週走った距離６５．８キロ
息子からの質問
「ぼくはいま、ようちえんなん？」
「いいや、お前は卒園したから幼稚園じゃないよ」
「じゃあ、いちねんせいなん？」
「いや、まだ入学してないから一年生じゃないよ」
「じゃあ、なんなん？」
「なんなんやろうな、今のお前は？」
雨が降り、ＤＶＤ観たりiPadで遊んだりしているので、運動させようと壁に向かっての三点倒立教えたらすぐに出来た。親が喜ぶと、鼻血が出そうなくらい顔が真っ赤になっても続けるお調子者。
