2021-06-13から1日間の記事一覧
目指せ寝起きの体重56㎏、15週目。 月曜 59.8 9Kジョグ 火曜 59.3 ポイント練習 インターバル 水曜 58.7 ミニセット練 90分ジョグ 木曜 59.3 Eペースを意識して9Kジョグ ラーメン屋へ 腹筋ローラー買う 金曜 59.3 ポイント練…
目指せ寝起きの体重56㎏、15週目。 月曜 59.8 9Kジョグ 火曜 59.3 ポイント練習 インターバル 水曜 58.7 ミニセット練 90分ジョグ 木曜 59.3 Eペースを意識して9Kジョグ ラーメン屋へ 腹筋ローラー買う 金曜 59.3 ポイント練…