2021-03-21から1日間の記事一覧
目指せ寝起きの体重56㎏、3週目。 月曜 60.3 60分ジョグ 明日のポイント練習のため酒無し 火曜 59.7 ポイント練習 インターバル 水曜 59.5 朝50分ジョグ 木曜 59.9 夕方60分ジョグ 明日のポイント練習のため、芋焼酎お湯割り一杯 …
目指せ寝起きの体重56㎏、3週目。 月曜 60.3 60分ジョグ 明日のポイント練習のため酒無し 火曜 59.7 ポイント練習 インターバル 水曜 59.5 朝50分ジョグ 木曜 59.9 夕方60分ジョグ 明日のポイント練習のため、芋焼酎お湯割り一杯 …