今年は下関、青島、別大、北九州、佐賀と5本のフルマラソンを走る予定。明日はいよいよ初戦の下関海峡マラソン。
水曜の午前中まで「 雨 」予報で降水確率90%だった。雨のフルマラソンは経験ないが、雨の中を走るのは好きなので晴れよりいいわぁ。と思っていたら、徐々に天気予報が晴れになっていき、ついに明日の予報は「快晴、風あり、気温22℃」暑い。
苦手な暑さ。そして20K過ぎからのアップダウン。
それに対抗する良い条件は、
◇2月の別大の時より2㎏痩せている
◇マラソン好きのメンバーと共に4ヶ月一緒に練習が積めた
◇インフルエンザ以降、酒をしっかり抜いた。10日間。
(月曜日にどうしても飲みたくて赤ワインを1杯だけ舐めるように飲んだ)
◇知っているランナーも多いのでダサい走りは出来ない
どう走るかをめちゃくちゃ考えたけど、とりあえずサブ3の集団に付いていく。集団で力を温存しながら30Kまで行きたい。
が、今までの経験も活かして暑さに対応できそうになければ、ペースを落としてしっかり42Kを走り切る。
夜ご飯は家族で資さんうどん。ぶっかけうどん(温)とぼたもちを食べてカーボローディング完了。いつも食べ過ぎて身体に重さを感じてしまうので、大盛りじゃなくて並みで。
明日は4時起き。不安、緊張、期待でワクワクしながら眠ります。