目指せ寝起きの体重56㎏、44週目。昨日から断酒! 月曜 58.9 息子と3Kジョグ 息子、最長距離 火曜 59.8 ポイント練習10K走 朝もジョグ 二部練 水曜 58.4 ランオフ 娘を愛媛に迎えに行く 木曜 58.4 8Kジョグ 息子とは2K、息子の…
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