トリハシ ~とりあえず走ってくるわ~

何でもかんでも悩みは走りながら考える子供2人の父親ランナー

体重推移②

目指せ寝起きの体重56㎏、2週目。

月曜 61.0 日曜の酒の影響 夜は明日のポイント練習のため酒無し

火曜 60.4 ポイント練習 インターバル

水曜 60.0

木曜 59.9 

金曜 59.5 ポイント練習ペース走(失敗)大食い

土曜 59.4 昨日と同様、過食多飲 義父がポッキーやらかりんとうを買ってくる

日曜 59.9 昨日の影響で増

 

大体、減量するとここまではすんなり来る。あとは未経験。こけても立ち上がって継続だ。

 

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5年後に住宅控除が終わったら、少しづつ繰り上げ返済しようと思っている。年末にJAバンクで定期貯金したら、キャンペーンに当選したらしく昨日、豊後牛ステーキ届く。夜は焼肉だな。肉に白米は欠かせないので、せめてライス小くらいでいただきます。