３月はフルマラソン後にランオフ２日。あとは距離の違いはあれど、ゆっくりジョグして久しぶりの３２０Ｋ越え。それでも膝が痛まないのは日々のストレッチのおかげかな。継続していこう。
今日から新年度。土日も出勤して働いたが、前に進んでいる感じが全くしない。１０㎏くらいあるカレーをティースプーンで一生懸命食べているみたいに手ごたえも無く終わりも無い。先輩から昇進お祝いのメールやお花が届く。
妻が活けてくれた。花の背景の生活感がエグい。
２週続けて金曜日に飲み会で、土日も働いているので疲れがピークで疲れすぎて不整脈が出て眠れなかった。
ランニングと仕事は止められないので、酒を２日間抜いたらぐっすり眠れるようになって体調が回復した。なので、今年度初日の今夜は懲りずにお疲れ様の一杯を飲んでいる。１杯がそろそろ２杯目に。弱い自分も今日は良し・・・としよう。
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