最近の事。
夏休み、娘の部活や塾、息子のサッカー・陸上で連休というものが無かったので、９月に入って奇跡的に家族４人とも時間のとれた土曜日。久しぶりにご近所の城島高原遊園地へ。
娘の親友も一緒に。娘は親友と、息子と妻が行動を共にし、早朝３０Ｋ走を行った自分はアルコールを一杯飲んで、木陰のベンチで昼寝。皆が楽しい時間を過ごした。
水曜日の出稽古は続けて参加している。今は５０００ｍを３：５０で走る練習。大体１８：５０で走り終える。先日は５０００走った後に「もの足りね～！」と思ってキロ４で走っている集団に混ぜて貰ったけど３Ｋでアウト。もう少し行けたかもしれないが、オーバーワークだと感じた。
左膝はけっこう泣き続けている。ストレッチ、マッサージで乗り切っていこう。
体重は平日に痩せ、休日に太る。の繰り返し。
三連休の初日に４４歳になった。初日はＥペースで２０Ｋ。２日目は４：３０で２０Ｋ。３日目は５：２０ペースで１１Ｋ。
欲しいものが全く無くて、妻からめちゃくちゃ速く走れる靴でも買ったら？
と提案され、なら試しにヴェイパーフライ３を買って貰おうかなぁ。と悩んでいたらセールで３０％オフに。色は白が良かったけど対象は青のみ。
定価が35,000円。３０％オフの、誕生日のクーポンで１５％オフで20,000で買えるやん！サイズがあるうちに、と慌ててポチリ。が誕生日クーポンは併用できず。分かりやすく併用不可と示して欲しい。ま、妻が２万円くれるので（妻の誕生日には上乗せ返納）、5,000円で購入出来た。やった。
全然、期待してなかったけど足を入れてみたらめちゃくちゃ良い感じ。ヴェイパー２の時に感じていた窮屈感が全くない。テンションの上がる秋の夜長。
