昨日のスピード練習（出稽古）は、先々週と同じ３K－２K－１K。タイムもほぼ同じで走る。昨日は雨が降っていたので、もっと速く走れても良かった。ラストの１K走ではサブエガランナー２人に置いてけぼりにされる。とてもついていけない。悔しい。
悔しい、が、同じ練習を終えた後、自分は２Kのダウンジョグ。サブエガランナーの方は２００ｍ×５本を追加して鍛えていた。
いや～、真似すると故障するわぁ。という言い訳を生み出して横目でジョグしていた。ちょっと恥ずかしい。１本でも２本でも一緒に走らせてもらえば良かった。
ずっと一人で練習してきたが、水曜日に練習会に参加するようになって顔見知りのランナーは増えた。が、強烈な人見知りが発動し挨拶を交わすので精一杯。もっと色んな人とフランクに話をしたい。と思いつつ、いつもトラックを後にしている。
ようやく毎週末の飲み会から解放された。しばらく飲みに行く予定はない。嬉しい。体が回復する。睡眠も大切にしているが、夜中に目を覚ます事が多い。目が覚めるときは、たいてい寝汗をかいている。
昨夜はエアコンの設定を１℃下げて、長袖長ズボンにタオルケットに包まって眠った。ぐっすり眠れた。ちょっと寒いくらいがちょうどいいのかも。
息子は妻の指導の下、計画的に夏休みの宿題を終えてスイッチし放題の日々。娘は「順調！」と言っていたが、全然順調じゃなく追い込んで宿題をしている。
「宿題やったか？」「宿題やれよ」
と一応言っているが、自分の子供の頃を考えるといつも提出ギリギリか、未提出で何となく済ませていた。先生も生徒４０人を均等に見れるわけじゃないだろうし。宿題なんかしてもしなくてもいい。それなりの成績で、本人が宿題を終えなかった事が恥ずかしくないならそれで良い。
娘はいま通っている塾は気に入らないらしく「出来れば辞めたい」のが本音。親も別に嫌々通わせたいわけじゃなく、成績が良ければ（地元の公立高校に入学出来る程度の学力）それでいい。なので学年で３０番以内に３回連続して入れば、塾は辞めて良い。なおかつ塾に払っていたお金をある程度、娘の小遣いに回しても良い、と伝えている。本人もやる気になっているが、いかんせん継続できない。
僕自身が大人になり「要領よく」とか「効率的に」とか「継続する強み」を覚えたように、いつかは娘もその技術を手に入れるんだろうけど、まだまだ失敗を重ねていくんだろうなぁ。
息子はとても元気に「危険な生き物」と「ゾンビ」の話ばかりしている。
