仕事の話。 うちの部署は６人体制。病休やら年休やらで今日は、ボスと俺とバイトのおばちゃんの３人体制。いつも４人だったら余裕で回るが、さすがに３人だとキツい。 昼過ぎに他部署に業務確認関係で電話したら、 「うちは今日、２人で回してる。きつい」 …

昨日は別大マラソンまで残り１９日のポイント練習日。もう追い込んだ練習しても意味ないかな。勤務後、気温２℃。寒い。 火曜日はいつもならペース走とか、インターバルとか速い動きの練習日。でも、昨年は寒さで肉離れ（アップ不足）を起こしてしまったので…