2024-01-09から1日間の記事一覧
疲労困憊です。かなり走りこんでいます。成人の日の昨日も先輩ランナーとトラックを75周しました。怪我が怖いので今日は久しぶりにランオフします。休むのも大切なトレーニングです。今日はゆっくりしたいと思います。 昨年12月の月間300K達成に向け…
疲労困憊です。かなり走りこんでいます。成人の日の昨日も先輩ランナーとトラックを75周しました。怪我が怖いので今日は久しぶりにランオフします。休むのも大切なトレーニングです。今日はゆっくりしたいと思います。 昨年12月の月間300K達成に向け…