「なんだか走るの疲れたなぁ」 先日のトレラン大会が終わって「老い」を強く感じてしまう。全身の筋肉痛も酷く、幸運なことに今まで体力的な衰えを感じた事が無かっただけに、割とショックがでかい。何となく暗い気持ちになり、ネットで「走ることをやめた人…
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