2021-08-02から1日間の記事一覧
目指せ寝起きの体重56㎏、22週目。 月曜 59.2 9Kジョグ Eペース ダッシュ2本 火曜 59.1 ポイント練習10Kペース走 水曜 58.7 9Kジョグ ダッシュ5本 木曜 58.9 6Kジョグ アジアンマッサージへ行く 金曜 58.6 ポイント練習…
目指せ寝起きの体重56㎏、22週目。 月曜 59.2 9Kジョグ Eペース ダッシュ2本 火曜 59.1 ポイント練習10Kペース走 水曜 58.7 9Kジョグ ダッシュ5本 木曜 58.9 6Kジョグ アジアンマッサージへ行く 金曜 58.6 ポイント練習…