2021-07-26から1日間の記事一覧
目指せ寝起きの体重56㎏、21週目。 月曜 59.7 8Kジョグ 100mダッシュ×3本 火曜 59.5 ポイント練習日 10Kペース走 水曜 58.5 8Kジョグ 木曜 59.3 8Kジョグ 100mダッシュ4本 ジョグ後、子供と登山 金曜 59.7 ポイ…
目指せ寝起きの体重56㎏、21週目。 月曜 59.7 8Kジョグ 100mダッシュ×3本 火曜 59.5 ポイント練習日 10Kペース走 水曜 58.5 8Kジョグ 木曜 59.3 8Kジョグ 100mダッシュ4本 ジョグ後、子供と登山 金曜 59.7 ポイ…