2021-07-19から1日間の記事一覧
目指せ寝起きの体重56㎏、20週目。あっという間に5か月経過。 月曜 59.4 2週間ぶりにランオフ 火曜 58.9 ポイント練習 30K走失敗 →20K走 水曜 58.0 ジョグ8K アウトレットで買った靴でジョグ 木曜 58.6 ジョグ5K 勤務後、普…
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