どこでも昼寝 連休4日目。走るのにも酒飲むのにも疲れてきた。仕事って「働く」だけじゃなく「生活のリズムを整える」という意味で本当に大切。 今日は昼からバーベキューなので、朝のうちに走る。先月も走った最初の3Kが下り基調の5KコースでTT。2…
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