2021-04-06から1日間の記事一覧
昨日は60分ジョグ、の予定も走り出してすぐに内臓が気持ち悪く、かといって走り止めるのも嫌でキロ8分のスローペースで50分走った。前日の20K走と、晩飯を食べたばかりが悪かったのだろう。 今日は5Kタイム走。勤務後、息子がピザか寿司を食べたい…
昨日は60分ジョグ、の予定も走り出してすぐに内臓が気持ち悪く、かといって走り止めるのも嫌でキロ8分のスローペースで50分走った。前日の20K走と、晩飯を食べたばかりが悪かったのだろう。 今日は5Kタイム走。勤務後、息子がピザか寿司を食べたい…