2021-04-04から1日間の記事一覧
目指せ寝起きの体重56㎏、5週目。今週も山あり谷あり 月曜 60.7 ランオフ 歯を抜く 火曜 60.3 峠走16K 水曜 59.8 60分ジョグ 木曜 59.3 インターバル 金曜 58.7 ランオフ 送別会→飲みすぎる 土曜 58.6 60分ジョグ 写真撮…
目指せ寝起きの体重56㎏、5週目。今週も山あり谷あり 月曜 60.7 ランオフ 歯を抜く 火曜 60.3 峠走16K 水曜 59.8 60分ジョグ 木曜 59.3 インターバル 金曜 58.7 ランオフ 送別会→飲みすぎる 土曜 58.6 60分ジョグ 写真撮…