帰って早速、、息子の動画を見た。 「かにどん、かにどん」 と思っていたより上手に喋れていた。待ち時間はずっと隣にいる可愛い顔の女の子とおしゃべりに夢中だった。「この子、名前なんなん?」と聞いたら「知らん!」と言ってた。1年も一緒にいたのに!…
寒い日が続き、どうも肉離れの箇所がピリピリするので、水曜から土曜まで完全に休んで日曜日を迎える予定。走りはしないが、速足で歩くのを意識。あとは体重管理と、栄養管理。今から焦って10キロジョグしても特に得られることはなく、逆に痛みが出たりし…
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